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Votre bébé -allaité ou non- grandit et commence à s’intéresser aux aliments ?
Commencerait-il plus exactement à plonger ses yeux mais aussi ses petites mains dans votre assiette si alléchante ?
Un des feux est au vert : votre bébé a un réel intérêt pour la nourriture solide. Mais tous les autres feux sont-ils verts également ?
De nombreuses questions se posent alors sur la fameuse diversification alimentaire.
Quand commencer ? Par quoi ? Est-il vraiment prêt ? Purées ? Morceaux ? Et s’il faisait des allergies ? Ça va me prendre un temps monstre de préparer toutes ces purées. Et ces morceaux, ne va-t-il pas s’étouffer avec ? Puis-je assaisonner ses plats ? Quel matériel pour ses petites mains ?
Toutes ces questions se mêlent et s’entremêlent et vous amènent à parcourir en long et en large livres et sites sur le sujet.
Vous tombez alors sur ces trois petites lettres :
Trois petites lettres qui vous parlent peut-être, vous interpellent ou vous sont totalement inconnues ?
Elles pourraient vouloir dire beaucoup de choses, mais veulent tout simplement dire
C’est une des méthodes de diversification alimentaire de l’enfant que l’on appelle aussi diversification autonome.
Ne serait-ce pas tout simplement la motricité libre appliquée à la nourriture ?!
En effet, elle repose sur 4 grands principes qui mettent en avant liberté motrice et sensorialité :
La proposition de morceaux (de taille adaptée) dès le début de la diversification (aucune dent n’est nécessaire !).
La gestion autonome du repas par votre bébé : il s’alimente seul en fonction de ses aptitudes motrices.
Le plaisir de la découverte des aliments sous leurs formes les plus pures et s’émerveiller de l’étendue de leurs saveurs et de leurs textures.
Une place active pour votre bébé qui partagera ce moment convivial autour du même repas que les plus grands (avec quelques adaptations si nécessaire).
Bien que différente de la méthode de diversification classique, la DME respecte les recommandations de santé (OMS, HAS, INPES).
Psychomotricienne et maman de deux petits bouts, j’ai vécu deux aventures de DME qui m’ont fait découvrir joies et subtilités (et galères !) de cette approche de la diversification. Formée ensuite à cette méthode j’ai pu accompagner des familles dans cette aventure qui peut paraitre effrayante mais qui est riche en expériences et en partage.
Si cette expérience de diversification vous tente mais que vous vous interrogez sur sa mise en pratique, sa sécurité, sa facilité, son adaptation à votre bébé, je vous propose des ateliers individuels ou en groupe afin de percer ses mystères et de vous régaler en famille.
N’hésitez pas à parcourir le calendrier des ateliers collectifs et à me contacter pour avoir plus d’informations ou pour réserver un atelier individuel.
Des ateliers de groupes sont organisés sur différents lieux à Montpellier, n’hésitez pas à consulter le calendrier et à me contacter pour vous y inscrire.
Je me déplace à domicile afin que vous et votre enfant soyez dans votre environnement privilégié. Pour cela, contactez-moi afin que nous puissions échanger sur vos besoins et la manière dont je peux vous accompagner.
Pour des cadeaux de naissance, d’anniversaire ou tout simplement pour -vous- faire plaisir, il est possible d’offrir un ou plusieurs ateliers et accompagnements sous forme de carte cadeau (virtuelle ou papier).
N’hésitez pas à me contacter pour établir la carte cadeau.